martijndegraaf1001

Reis naar Leven

Martijn’s Reis naar Leven. Iets anders doen dan ik had kunnen doen. Dag 512

3 reacties

imagesAls ik iets niet doe wat ik me voorgenomen had of waarvan ik dacht, dat moet ik nog doen en dat zou nu wel mooi kunnen en ik doe het dan toch niet, dan, terwijl ik in plaats ervan iets anders doe, denk ik daar steeds even aan en dat levert me een soort  energie op, een mengsel van negatieve en positieve energie. Negatief omdat ik er een slecht gevoel over heb dat ik niet doe wat ik had kunnen doen. Ik vraag me b.v. met een zekere angst af of er later nog wel een gelegenheid zal zijn, of dat iemand misschien boos op me zal zijn. Of met een gespannen onzekerheid vraag ik me af wat de eventuele gevolgen zullen zijn. Positief omdat ik mijn vrije wil doe.

 

Dit vind ik een lastig punt: als ik me iets voorgenomen, of iets toegezegd heb, dan heb ik mezelf, mijn wil, vastgelegd. Ik zit er aan vast, nu moet ik dat ook doen. Weg is mijn  gevoel van vrijheid. Ik vergeet blijkbaar dat ik op het moment van toezegging ook mijn vrije wil gebruikte/toepaste. Dat voelt van ‘ik neem een verantwoordelijkheid op me’. Iets op me nemen betekent dat ik er onder zit, ja er onder gebukt ga.. Ben ik vrij om ja of nee te zeggen? Of voel ik direct een moeten/een claim

Gisteren had ik zo’n gevalletje. Ik had m’n zus toegezegd te verven in haar huis en ik had daar de tijd voor ‘smiddags. Het weer was heel kalm en geschikt om nog wat testvluchten te maken met m’n nieuwe elektrische deltavlieger. ik besloot dat laatste te gaan doen en op de heenweg voelde ik: onzekerheid, ‘doe ik hier nu wel goed aan’, en ik suste die met, ‘ik kan het daarna nog wel even doen’. En tijdens het vliegen en het verstrijken van de tijd had ik nu en dan dergelijke gedachten en emoties en gevoelens. Het vliegen ging heel goed, daar was ik heel tevreden en vervuld mee. Tegen de tijd dat ik thuis kwam besloot ik dat ik liever/beter niet meer kon gaan verven, het werd al wat later en het was weer zo’n heisa. Wat later had ik op basis van deze brij van emoties en gevoelens, een kick gecreëerd waar ik van tijd tot tijd in opging. Ik gebruikte dan een herinneringsplaatje van de vlieger en voelde daarbij een kick over hoe goed geslaagd het was geweest en een soort vermetelheid dat ik het gedaan had.

 

Vanochtend werd ik wakker met een pijnlijke plek helemaal achter in m’n kaak rechts, die zei: “hee, ik ben de consequentie! Hier moet je in gaan kijken en het uitpluizen en corrigeren, anders word ik op den duur een kaakontsteking!” Want ik kan wel met deze gekkigheid bezig zijn maar mijn lichaam is er ook nog. Die positieve en negatieve energieën creëer ik van de energie van mijn lichaam, het is dus belastend. Het meest opmerkelijke was wel dat ik er zelf last van had dat ik deze kicks ervoer. Omdat ik daardoor niet concreet hier bij mezelf ben en niet effectief bezig kan zijn. Blijkbaar heb ik een subpersoonlijkheid gecreëerd die voor z’n bestaan kicks nodig heeft en stem ik ermee in die te worden van tijd tot tijd. Hier wil ik een einde aan maken want zoals gezegd ik ontneem mezelf de mogelijkheid om effectief te zijn in mijn activiteiten. Ja zelfs in die mate dat het me soms een crash oplevert met een vliegtuig omdat ik ergens niet op gelet heb!

 

Ik vergeef mezelf toegestaan en aanvaard te hebben te bestaan in en als de tegenstelling ‘iets niet doen wat ik had kunnen doen’ tegenover ‘iets anders doen dan ik had kunnen doen’.

 

Wanneer en als ik me zie bestaan in en als de tegenstelling ‘iets niet doen wat ik had kunnen doen’ tegenover ‘iets anders doen dan ik had kunnen doen’ – stop ik en adem ik – ik realiseer me dat ik mezelf in een frictie plaats. Ik adem en ik maak mijn startpunt helder in mezelf

 

Ik vergeef mezelf toegestaan en aanvaard te hebben met deze tegenstelling een frictie te veroorzaken waarmee ik energie genereer die ik ervaar als emotie en/of gevoel

 

Wanneer en als ik me met deze tegenstelling een frictie zie veroorzaken waarmee ik energie genereer die ik ervaar als emotie en/of gevoel –  stop ik en adem ik – Ik realiseer me dat ik me afscheid van de werkelijkheid. Ik stabiliseer mezelf zodat ik hier ben

 

Ik vergeef mezelf toegestaan en aanvaard te hebben mijzelf in en als subpersoonlijkheid in stand te houden door het beleven/ervaren van deze positieve en negatieve energie

 

Wanneer en als ik me mezelf in en als subpersoonlijkheid in stand zie houden door het beleven/ervaren van deze positieve en negatieve energie als gevoelens en emoties – stop ik en adem ik – ik realiseer me dat mezelf tekort doe door me te beperken tot een subpersoonlijkheid. Ik adem en ik breid mijn bestaan uit in de werkelijkheid hier

 

Ik vergeef mezelf toegestaan en aanvaard te hebben niet te zien/te begrijpen/me te realiseren dat dit niet ik is, wie ik ben

 

Wanneer en als ik me niet zie begrijpen/zien/me niet zie realiseren dat dit niet is wie ik ben, slechts een ooit aanvaarde illusionaire bestaansvorm – stop ik en adem ik – ik aanschouw voor een moment hoe ik bezig ben, hoe mijn lichaam voelt, hoe mijn bewegingen zijn, waar ik mijn aandacht heb. En ik adem tot ik mezelf stabiel hier heb

 

Ik vergeef mezelf toegestaan en aanvaard te hebben niet te zien/te begrijpen/me te realiseren dat ik hier ben en in plaats van hier te zijn besta in en als energie-ervaring

 

Wanneer en als ik me niet zie begrijpen/zien/me niet zie realiseren dat ik hier ben en in plaats van hier te zijn besta in en als energie-ervaring – stop ik en adem ik – ik maak het stil in mezelf tot er niet meer beweegt dan de adem. Zo ben ik weer hier.

 

Ik vergeef mezelf toegestaan en aanvaard te hebben naderhand een kick te creëren door terug te denken aan wat ik heb gedaan terwijl ik dacht dat ik iets anders had kunnen doen.

Wanneer en als ik me een kick zie creëren door terug te denken aan wat ik heb gedaan terwijl ik dacht dat ik iets anders had kunnen doen – stop ik en adem ik – ik realiseer me dat ik van een negatieve ervaring, de frictie van de tegenstelling, een positieve ervaring loop te maken. Ik vergeef mezelf de frictiecreatie en ik bepaal me tot waar ik mee bezig ben in de realiteit van het moment.

Share

Advertenties

Auteur: martijndegraaf1001

I am currently in the process of re-creating myself from a selfish being into a participant of a group of individuals that works for what's best for life on Earth, which is what's best for all of us, because without life we have no existence. Desteni is the name of the expanding group. I am writing my Journey to Life blogs to deconstruct the patterns based on fear that I exist as and to share this, so anyone can see the process I am walking.

3 thoughts on “Martijn’s Reis naar Leven. Iets anders doen dan ik had kunnen doen. Dag 512

  1. Cool Martijn, ik denk niet dat je alleen staat met deze zelf gecreëerde constructie, het is heel herkenbaar. Wat ik op een bepaald moment leerde was dat ik geen ‘promises’ met mijzelf of de ander als mijzelf moest aangaan, omdat dit altijd eindigde in “pro misery”. Wel kun je een “agreement” met jezelf aangaan en met de ander als jezelf, een “agreement” volgt de wetten van het gezond verstand en zelfoprechtheid. Daardoor had je kunnen communiceren in zelfoprechtheid met je zus, en een ander moment kunnen afspreken om te verven b.v., dan was jij het nog steeds die jezelf aanstuurde, dus degene die vrijheid kon beoefenen.

    Like

    • Ja kan ik volgen. Ik had weliswaar niet iets vast afgesproken, alles speelde zich af in mijn eigen mind, evenwel is de benadering die jij voorstelt in geval van een afspraak zinnig. Ik moest de agreement met mezelf alsnog maken in mijn mind, toen ik me bevrijd had uit deze constructie, waarin ik keek hoe ik het voornemen om binnenkort met schilderen te beginnen kon plaatsen in de realiteit waarin ik al andere dingen heb gedaan die onverwachts nodig bleken te zijn. Zodat ik zag dat ik al ondersteunend bezig ben. Heel toepasselijk zei ze in een telefoongesprek “doe kalm aan met dat schilderen, er is geen haast bij”.

      Like

  2. Pingback: Martijn’s Reis naar Leven. Iets anders doen dan ik had kunnen doen. Dag 512 | Blogs @ UnsharedstoriesBlogs @ Unsharedstories

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s